Krause und Pachernegg
Verlag für Medizin und Wirtschaft
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Darmgesundheit
Unger FM, Viernstein H
1. Auflage 2013; ISBN 978-3-99052-026-0
120 Seiten, Format 16,5 x 22 cm. Zahlreiche Farbabbildungen
14.90 EUR
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Dieses Buch zeigt, wie eine gesunde Darmflora beispielsweise Darminfektionen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten verhindert, Vitamine erzeugt, für eine regelmäßige problemlose Verdauung sorgt und das Risiko von Darmkrebs und entzündlichen Darmerkrankungen vermindert.


Doch damit die Bakterienflora im Darm ihre Funktionen für den Menschen erfüllen kann, muss sie richtig zusammengesetzt sein. Ernährung, Lebensstil und Hygiene sowie Pro- und Präbiotika können das Gleichgewicht der Bakterienflora günstig beeinflussen.


Denn nur ein gesunder Darm trägt zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden bei.
 
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