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Deibert P, Berg A, König D Ernährungsempfehlungen für Sporttreibende - Gesundheitsvorteile auch für die Gesamtbevölkerung? Journal für Ernährungsmedizin 2005; 7 (1) (Ausgabe für Österreich): 14-21 Volltext (PDF) Summary Übersicht
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Abbildung 2: Nährstoffzufuhr - Energiezufuhr Zusammenhang zwischen Energiebilanz, Nährstoffdichte und Nährstoffversorgung. Eine optimale Nährstoffzufuhr bedingt bei normaler Nährstoffdichte eine Gesamtkalorienzufuhr von ca. 3000 kcal. |
Abbildung 2: Nährstoffzufuhr - Energiezufuhr
Zusammenhang zwischen Energiebilanz, Nährstoffdichte und Nährstoffversorgung. Eine optimale Nährstoffzufuhr bedingt bei normaler Nährstoffdichte eine Gesamtkalorienzufuhr von ca. 3000 kcal. |